BMI-calculator และเครื่องคิดเลขน้ำหนักในอุดมคติสำหรับผู้หญิงและผู้ชายทุกวัย
BMI/BSA/LBW/IBW Calculator ติดตามการเดินทางของคุณไปยังน้ำหนักเป้าหมายของคุณ
แอพนี้คำนวณมาตรการอ้างอิงอื่น ๆ เช่นพื้นที่ bodysurface (BSA), น้ำหนักตัวลีน (LBW) และน้ำหนักตัวในอุดมคติ (IBW)
สำหรับเด็กวัยรุ่นและเยาวชนโปรดใช้ "BMI สำหรับเด็กเด็กวัยรุ่น"
•สนับสนุนระบบเมตริกและอิมพีเรียล (ปุ่มกด Menue เลือกการตั้งค่า)
•แสดงช่วงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพตาม WHO หรือ DGE
•สำหรับผู้ใหญ่ชายและหญิง
•ค่าดัชนีมวลกายเรียลไทม์
•อินพุตผู้ใช้ง่าย
•ไม่จำเป็นต้องมีสิทธิ์
•ผลลัพธ์สี
•ฟังก์ชั่นหน่วยความจำสำหรับรายการก่อนหน้านี้
•มีอยู่ใน Englisch, German, Czech และ Romanian
• ฟรี
แอพนี้จะคำนวณตัวเลขหลักสำหรับการตรวจสอบน้ำหนักตัวของคุณ มันจะช่วยให้คุณประเมินน้ำหนักตัวในปัจจุบันของคุณตามความสูงของคุณคำนวณเป็นดัชนีมวลกายของคุณ ค่าดัชนีมวลกายทำหน้าที่เป็นจุดอ้างอิง ในขณะที่การจำแนกประเภทค่าดัชนีมวลกายไม่รวมอายุและเพศพารามิเตอร์เหล่านี้สามารถนำมาใช้ตามที่สมาคมโภชนาการเยอรมัน DGE ทำ
ข้อมูล:
BMI:
ดัชนีมวลกาย (BMI) หรือดัชนี Quetelet-Kaup เป็นตัวชี้วัดสำหรับการประเมินน้ำหนักตัวของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับขนาดของร่างกาย มันได้รับการพัฒนาในปี 1870 โดย Adolphe Quetelet
ค่าดัชนีมวลกายคือน้ำหนักตัว (ถูกต้องทางร่างกาย: มวลร่างกาย) บนพื้นผิวของร่างกายซึ่งคำนวณจากความสูงของสี่เหลี่ยมจัตุรัสโดยประมาณ ค่าดัชนีมวลกายเป็นเพียงการประมาณค่าคร่าวๆเพราะมันไม่ได้เป็นสัดส่วนหรือองค์ประกอบของแต่ละบุคคลและเพศรวมถึงมวลร่างกายจากไขมันและเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของมนุษย์
ค่าของน้ำหนักปกติเป็นไปตามการจำแนกประเภทของโรคอ้วนระหว่าง 18.5 กิโลกรัม/ตารางเมตรและ 24.99 กิโลกรัม/ตารางเมตรเนื่องจากดัชนีมวลกายที่ 30 กิโลกรัม/ตารางเมตรจึงเป็นคนที่มีน้ำหนักเกินต้องได้รับการรักษา
ชั้นเรียนน้ำหนักขึ้นอยู่กับดัชนีมวลกาย:
หมวดหมู่ BMI (kg/m²)
มีน้ำหนักน้อยมาก: <16
น้ำหนักน้อยมาก: 16 - 17
น้ำหนักน้อย: 17 - 18,5
ปกติ (น้ำหนักสุขภาพ: 18,5 - 25
น้ำหนักเกิน: 25 - 30
คนอ้วนชั้น 1: 30 - 35
โรคอ้วนชั้น II: 35 - 40
โรคอ้วนระดับ III:> 40
การเล่นอายุและเพศในการตีความค่าดัชนีมวลกายเป็นบทบาทสำคัญ ผู้ชายโดยทั่วไปมีเปอร์เซ็นต์ของมวลกล้ามเนื้อสูงขึ้นต่อมวลร่างกายทั้งหมดของผู้หญิง ดังนั้นขีด จำกัด ล่างและบนของชั้นเรียนของค่า BMI สำหรับผู้ชายจึงสูงกว่าผู้หญิงเล็กน้อย ดังนั้นผู้ชายที่มีน้ำหนักปกติตาม DGE อยู่ในช่วงเวลา 20 ถึง 25 กิโลกรัม/ตารางเมตรในขณะที่มันอยู่ในผู้หญิงในช่วง 19 ถึง 24 กิโลกรัม/ตารางเมตร
BSA:
พื้นที่ผิวของร่างกาย (BSA) เป็นพื้นผิวด้านนอกของร่างกายที่ปกคลุมไปด้วยผิว
ความรู้เกี่ยวกับพื้นผิวร่างกายของมนุษย์สำหรับปริมาณยาบางชนิด (เช่นยาพิษและยาอื่น ๆ ที่ใช้ในเนื้องอก) และสำหรับการประเมินรอยโรคผิวหนัง (เผาไหม้) เป็นสิ่งสำคัญ
จากข้อมูลเชิงประจักษ์สำหรับการประมาณสูตรเป็นพื้นฐานของพื้นที่ผิวของร่างกายที่ได้จากน้ำหนักตัวและขนาดของร่างกาย (สูตร Mosteller)
LBW:
มวลร่างกายลีน (น้ำหนักตัวไม่ติดมัน) คือน้ำหนักตัวลบน้ำหนักไขมัน จากน้ำหนักรวมของน้ำหนักถูกนำออกจากไขมันในร่างกาย มวลปลอดไขมันเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดของค่าใช้จ่ายพลังงานที่เหลือ (BMR) จากข้อมูลของเทย์เลอร์ (1974) แสดง 98.6% ของประชากรโลกมีค่าระหว่าง LBW 31.5 ถึง 58.5% ตามลำดับ
IBW:
น้ำหนักตัวในอุดมคติคือน้ำหนักที่ขึ้นอยู่กับเพศอายุและขนาดของพวกเขาในช่วงกลางของช่วงน้ำหนักปกติของค่าดัชนีมวลกาย
แอพนี้ไม่ได้ทดแทนแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก การทดสอบนี้มีไว้สำหรับการใช้งานสำหรับผู้ใหญ่ มันไม่ถูกต้องสำหรับเด็กและวัยรุ่น
คำสำคัญ:
BMI, BSA, LBW, IBW, DGE, WHO, โค้ช, น้ำหนักน้อย, ปกติ, อุดมคติ, น้ำหนักเกิน, ความอ้วน, อ้วน, สุขภาพ, ร่างกาย, ร่างกาย, ลดน้ำหนัก, ออกกำลังกาย, ผู้ชาย, ผู้หญิง, อายุ, รูป, ภาษาอังกฤษ, ฟรี, ง่าย, ง่าย, ง่าย, ง่าย, ง่าย,
อ่านเพิ่มเติม
